Fresco de mora

Sabroso jugo que entre las propiedades saludables que contienen están el hierro, fibra, potasio, vitaminas A C y E y proteínas. También dice que tiene efectos purificantes en la sangre y que ayuda a regular la presión arterial.

Preparación: 30 minutos

Porciones: 4

Ingredientes

500 gr. de moras
½ taza de azúcar
1 rajita de canela (5 cms)
Agua

Preparación

  1. Se lavan las moras, Se colocan en un recipiente con suficiente agua, la canela y el azúcar, se cocina por 15 minutos.
  2. Se deja enfriar, luego se licua y se pasa por colador, si necesita más azúcar agregarle.
  3. Se sirve con hielo.

Ayúdanos compartiendo esta receta o dejando tu comentario.

Algunas noticias relacionadas con Fresco de mora