Fresco de mora

Sorprendente jugo que ofrece una variedad de propiedades saludables, como el hierro, la fibra, el potasio, las vitaminas A, C y E, y las proteínas. Además, se cree que posee efectos purificantes en la sangre y puede contribuir a regular la presión arterial.

Bebidas
15 minutos
4 Porciones

El Fresco de mora de Guatemala es una bebida tradicional cuyo origen se remonta a la época prehispánica, donde las moras eran apreciadas por sus propiedades medicinales.

¡Atrévanse a cocinar juntos esta exquisita receta!

Ingredientes

500 gramos de Moras

½ taza de Azúcar

1 Rajita de canela

Agua

Preparación

Paso 1 : Se lavan las moras, Se colocan en un recipiente con suficiente agua, la canela y el azúcar, se cocina por 15 minutos.

Paso 2 : Se deja enfriar, luego se licua y se pasa por colador, si necesita más azúcar agregarle.

Paso 3 : Se sirve con hielo.